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학대, 왕따...우리 아이 괜찮은걸까?_영유아, 아동, 청소년의 트라우마 외상 반응 아이가 감기에 걸리면 기침이나 콧물이 나듯이, 학대나 왕따 등 충격적인 사건을 아동, 청소년이 가정이나 학교에서 경험했을 경우 단기적으로 트라우마 외상 반응(PTSD)을 보일 수 있습니다. 이는 중대한 질병의 개념이 아닌, 상황에 대한 정상적인 반응으로 이해할 수 있습니다. 다만 아동 혹은 청소년이 보이는 증상들이 장기간 지속될 경우 전문가의 개입이 필요해질 수 있는데요. 무엇보다도 부모님이 아동의 달라진 점을 먼저 알아차리고 어떻게 대응하는지가 가장 중요합니다. 이 글에서는 소아청소년의 연령별 외상에 대한 반응과 아동 트라우마 증상 자가검진, 외상 후 자녀의 행동과 질문에 대한 부모의 대처방법에 대해 다뤄보도록 하겠습니다. 본 글은 의 내용을 토대로 작성하였습니다.목차소아청소년의 연령별 외상에 대한 반.. 2024. 11. 5.
정신질환이 있다면 무료로 거주할 수 있다? 정신장애 주거 서비스 입소기간과 비용 정신질환이 있다고 해서 독립이 불가능하고 평생 가족들의 도움을 받아야하는 것은 아닙니다. 오히려 스스로의 힘으로 독립하고 자신의 삶을 컨트롤하며 건강을 관리할 수 있을 때 진정한 회복이 이루어질 수 있습니다. 오히려 독립 시기가 지났음에도 가족들과 함께 살고 있다면 가족들과의 상호관계에서 서로 스트레스를 주고받거나 자존감의 저하로 정신질환에 악영향을 미칠수가 있습니다. 자신의 삶과 정신질환, 신체건강을 스스로 책임지며 관리해나가고 스스로 자신의 병을 알아가는 것이 너무나 중요합니다. 모든 사람은 스스로 독립하고 성취감을 느낄 때 자존감이 향상되고 행복감을 느끼기 때문입니다. 그러나 정신질환이 있거나 정신장애가 있는 분들은 증상으로 인해 혹은 편견으로 인해 적절한 직업을 구하기도 어렵고 증상 재발 문제로 .. 2024. 11. 4.
마약 중독 치료 가능한 병원 : 공공마약중독치료센터 입원 가능할까? 요즘 의료대란이 계속되면서 기존부터도 입원 가능한 병상을 찾기 힘든 정신과 응급상황이 더욱 악화되었습니다. 그중에서도 특히 최근에 급격히 늘어난 마약류 환자들은 전문 병원 및 재활시설이 극히 적어 마땅히 치료받을 곳도 없는 실정입니다. 중독자를 재활치료할 수 있는 기관은 경기도에 7개소, 전국에 30개소밖에 되지 않는다고 합니다. 이에 경기도에서 전국 최초로 마약 전담 병동인 공공마약중독치료센터를 설립했다고 합니다. 역시 경기도는 정신건강문제에 발빠르게 대응하는 것 같습니다. 그렇다면 가장 궁금한것이 몇 병상이 있고 어떻게 입원치료가 진행되며 어떤 특징이 있을까요? 공공마약중독치료센터의 입원 가능병상과 인력, 입원 치료 과정과 프로그램, 경기도립정신병원의 특징과 아직 저에게 생소한 개념인 오픈-다이얼로그.. 2024. 11. 1.
실제 상담에서 사용되는 SOAP 기록 양식과 작성 예시 정신건강복지센터에서 근무하게되면 Mhis라는 상담 프로그램을 사용하여 상담 내용을 기록하는데요. 이때 SOAP 작성법으로 기록해두면 상담의 이전 내용을 한 번에 이해할 수 있고 상담 계획, 방향성을 빨리 파악할 수 있다는 장점이 있습니다. 개인마다 SOAP기록하는 방법이 조금씩은 다 다를텐데요. 정신건강복지센터에 신규로 입사하신 분들, 혹은 SOAP 작성법이 아직 익숙하지 않으신 분들은 제가 정신건강복지센터에서 근무했을 때 사용했던 SOAP 작성법에 대해 한 번 참고해보시면 좋을 것 같아 정리해보려고 합니다. 본 포스팅을 참고하셔서 자신만의 스타일을 만들어가시면 좋겠습니다. * SOAP기록: 주관적-객관적 사정계획 : Subjective-Objective Assessment Plan 목차좋은 SOAP의 .. 2024. 10. 31.
조현정동장애의 진단, 유병과정, 예후, 치료 약물 알아보기 조현병에 대해서는 이미 사회적으로 많이 알려져 있지만 조현정동장애에 대해서는 잘 모르는 분들이 많습니다. 하지만 진단명에서 느껴지는 바와 같이 조현과 정동에 장애가 있는 경우 조현정동장애라 합니다. 한마디로 조현병과 정동(감정)에의 장애가 복합적으로 나타나는 경우를 말합니다. 오늘은 조현정동장애의 진단과 유병과정, 유병률, 예후, 치료 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 본 글은 중 조현정동장애, 조현정동장애 진단기준을 참고하여 작성하였습니다.목차조현정동장애란?조현정동장애의 진단조현정동장애의 유병과정경과 및 예후조현정동장애의 치료 약물  조현정동장애란?'조현정동장애'와 '정신병적 증상을 동반한 기분장애'의 차이조현정동장애(Schizoaffective disorders)는 위에서 언급한 바와 같이 조현.. 2024. 10. 30.
상담의 첫걸음: 효과적인 목표 설정하기 활동지, 예시 상담은 첫 번째 단추를 잘 꿰는것이 정말 중요합니다. 초반 상담 시 내담자에 대해 구체적으로 사정하였다면 그에 걸맞는 적절화된 목표를 설정해야 내담자에게 도움을 줄 수 있는 좋은 상담이 됩니다. 어떤 상담은 내담자가 가지고 있는 문제점만 잘 짚어주기만 해도 좋아지는 경우가 있습니다. 자신의 문제점을 정확히 알지 못했기에 어떻게 개선해야할지 몰라 헤메였던 것이지요. 오늘은 내담자와 상담할 시 효과적으로 목표를 설정하는 방법에 대해 정리해보도록 하겠습니다.본 글은 를 참고하여 작성하였습니다.  목표를 정하기인생에서 얻고자 하는 두 가지 변화를 적어봅니다. 이때 목표는 관찰하거나 측정할 수 있는 구체적인 것이어야 합니다.  예를들면 아래와 같습니다.불안을 덜 느끼고 원할 때 집에서 쉽게 외출하기많은 사람들 앞.. 2024. 10. 29.
전쟁 시 나타날 수 있는 정신질환의 종류, 후유증 5가지 요즘 북한에서 전쟁을 암시하는 듯한 태도를 취하고 있어 전쟁에 대한 불안감이 고조되고 있습니다. 전쟁은 많은 사상자를 발생시키고 삶을 황폐화시킬 뿐 아니라 전쟁이 끝난 후에도 정신과적인 문제로 일상생활에 후유증이 크다는 문제가 있습니다. 전쟁은 어떠한 이유로든 절대 발생하면 안되는 이유이죠. 오늘은 전쟁 시에 혹은 전쟁 후 후유증으로 나타날 수 있는 정신질환 5가지 : 외상 후 스트레스 장애(PTSD), 급성 스트레스 장애(ASD), 우울증, 공황장애, 약물사용장애(알코올 의존)에 대해 알아보도록 하겠습니다.  외상 후 스트레스 장애(PTSD)PTSD는 충격적인 사건을 경험한 뒤 나타날 수 있는 정신질환입니다. 충격적인 경험 이후 자신이 원하지 않아도 자꾸 생각이 나며 불면증에 시달리기도 하고 심각하게 .. 2024. 10. 28.
자살예방 무료 고민상담 어플 '마들랜' 실제 사용 후기 우울증, 자살에 대한 문제로 힘들지만 전화 걸기가 두렵다면 보건복지부, 한국생명존중희망재단에서 공식 운영하는 자살예방 SNS 상담 '마들랜(마음을 들어주는 랜선친구)'을 추천합니다. 이거 실제로 사용해보니 생각보다 괜찮았습니다. '마들랜'은 어플 뿐 아니라 문자메시지, 카카오톡 채널을 통해서도 이용 가능합니다. 어플리케이션, 문자메세지, 카카오톡 채널의 상담 모두 무료로 이용되고 있습니다. 저는 어플을 한 번 다운받아보았는데요. 마들랜 어플리케이션 사용 후기를 기록해보고자 합니다.   '마들랜' 무료 상담 어플 구성우선 어플 검색창에 마들랜이라고 검색하시면 어플을 무료로 다운받을 수 있습니다. 마들랜은 마음을 들어주는 랜선친구의 약자네요. 이름 짓는데 상당한 센스가 필요한데 정말 많은 고민을 하셨을 것 .. 2024. 10. 27.
보건복지콜센터 129 / 상담 사례, 신고의무자 정신건강복지센터에서 일을 하며 129로부터 연결이 되는 전화를 종종 받게 됩니다. 희망의 전화 129는 전국 어디서나 국번없이 129번만 누르면 국민 보건과 복지에 관련된정보와 상담 서비스를 제공받을 수 있는 전화입니다. 특히 긴급복지지원, 아동 노인 학대 및 자살예방 등 긴급한 위기상황에 처한 경우 24시간, 365일 연중 상담 서비스 이용이 가능하다고 하는데요. 오늘은 보건복지콜센터 129의 역할, 상담 사례와 신고의무자에 대해 알아보도록 하겠습니다. 보건복지콜센터 129 역할129 보건복지콜센터는 실업, 노령, 장애 질병 등으로 어려움에 처한 이웃을 발견했을 경우 129번호로 신고할 수 있는 보건복지 콜센터 입니다. 요즘은 전화 뿐 아니라 아래처럼 인터넷으로도 민원을 신청하고 채팅으로 상담을 받을 .. 2024. 10. 26.
정신상태검사(MSE) 항목 및 예시 + 영어 단어 총정리 정신상태검사(MSE) 최종본 총정리입니다. 이전에 비해 항목을 세분화하였고 구체적인 예시 및 영어 단어들을 보충하여 다시 업로드 합니다. MSE는 수련 시험에 단골로 나오는 필수항목이니 반드시 이해하고 가야 합니다. 증상에 따라 영어 단어 시험으로도 자주 출제되니 참고하시기 바랍니다.본 글은 위키백과 '정신 상태 검사', The Mental State Examination Rapid Fecord Form(2013.10.8.) - '웨이백 머신'을 참고하여 작성하였습니다. MSE 정신상태검사란?MSE는 Mental Status Examination의 약자로, 정신상태검사라고 합니다. 내담자 혹은 환자를 면담할 당시 시점에서 외모, 태도, 행동 등 관찰되는 부분들을 기록한 것입니다. MSE를 통해 내담자의 .. 2024. 10. 25.

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문의 : amy022785@gmail.com