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코로나2

[국립정신건강센터] STOP 스트레스 사진 공모전 ! 요즘 이것저것 스트레스 받는 일 많으시죠? 저도 연말이라 직장에서 이것저것 할게 많아서 스트레스가 쌓이고있습니다.. 여러분은 어떤 식으로 스트레스를 풀고 계신가요? 우리나라 정신건강분야의 중심 역할을 수행하고 있는 국립정신건강센터에서 "STOP 스트레스" 사진공모전을 한다는 소식을 듣고 꼭 여러분들께 알려드려야겠다는 생각이 들었어요. 사진에 관심이 있으신 분이시라면, 혹은 스트레스를 극복하는 방법을 공유하고싶은 분이시라면, 공모전에 참가해보시는것이 어떠실런지요 ㅎㅎ 신청기간은 11월 9일 월요일부터 11월 20일 금요일까지라고 하니 지금! 나우! 스마트폰으로 자신만의 스트레스 해소법을 찍고 보내면 공모전 참여할 수 있다고 합니다. 총 16명이 수상을 하게 되고 등수별로 상품이 다양하니 좋은 아이디어가 있.. 2020. 11. 19.
[부천시아동청소년정신건강복지센터] 놀면 뭐하니? 마음챙김 챌린지 -아동청소년편 여러분은 코로나19로 인해 집에서만 생활하게 되면서 혹시 지치고 무기력하지 않으신가요? 오늘도 열심히 블로그를 운영하고 기꺼이 힐링로그에 방문해주신 모든 분들께 힐링되는 하루가 되길 바라며 소소한 캠페인 하나 소개해드릴까 합니다. 지난 8월경, 부천시정신건강복지센터에서는 코로나 19 응원의 메시지를 담은 사진을 업로드하는 방식으로 감염병 재난에 지쳐가는 분들을 위해 마음백신챌린지💊 가 진행이 되었다고 하는데요. 코로나19의 장기화로 캠페인을 진행하지 못하게 되며 처음 선보인 마음백신 캠페인! 그 결과는, 짜잔~ 많은 분들의 참여로 캠페인이 성공적으로 마무리되었다고 합니다 ㅎㅎ 참여자 중 30명에게는 심리방역 재난키트 (마음안정을 위한 향초, 피로회복에 좋은 과일허브티, 편안한 숙면을 위한 수면안대, 정신.. 2020. 11. 14.
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