반응형 정신과 약 후기1 아티반 Ativan (복용 후기)(성분명: Lorazepam) 벤조디아제핀계열 약물/ 불안 치료/ 정신과 가격 저는 불안도가 굉장히 높은 편이라 시험이나 면접, 발표 등을 앞두고 긴장되어서 잠을 못자거나 무대 위에서 목소리가 떨리는 등 긴장이 되는 순간에 불편감이 심했어요. 이러한 불안감이 엄습하면 어쩌나, 사람들 앞에서 또 떨면 어떻하나.. 사람들 앞에서 거품물면 어떻하나,, 오늘도 잠이 오지 않으면 어떻하나...(예기불안) 라는 생각에 더 위축되고 불안감이 심화되는 악순환이 반복되었죠. 정말 이건 심한 분들은 크게 공감할거예요. 조별과제때면 발표만 어떻게든 피하려고 하다보니 피피티와 자료정리의 달인이 되었죠.ㅜ 어떻게보면 불안감이 높은 까닭에 평소 공부나 과제 등을 열심히 할 수 있었지만요 ㅎㅎ. 보통 사람들은 면접이나 발표를 앞두고 떨리면 우황청심환을 먹는데 저는 먹어도 입에서 냄새만 나고 불안감이 완화되는.. 2021. 2. 13. 이전 1 다음 반응형
